Ruuhkavuodet
Mietin tässä keinoja auttaa muita ruuhkavuosiaan eläviä vanhempia. Monesti oma tukiverkosto on todella tärkeä. Ystävät ovat korvaamattomia, mutta harvoin avuksi omien lasten kanssa. Osalla on vielä isovanhemmat, omat vanhemmat, hyvässä kunnossa ja he jaksavat olla avuksi lastenhoidossa. Osalla taas on hoidettavana myös omat vanhemmat. Onko sinun vanhempasi hoitaja vai hoidettava?
Voisiko minun työni auttaa vanhempiasi jaksamaan paremmin tai pidempään? Ei isovanhemman aina todellakaan tarvitsekaan olla hoitaja, mutta usein eläkeläiselle itselleen on valtava ilo saada seurata lastenlastensa elämää ja olla osa sitä. Tämä eri sukupolvien välinen kanssakäyminen on valtavan tärkeää molemmin puolin.
Itsemääräämisoikeus ja tietosuoja
Kaikki eivät halua edes omien lastensa tietävän lääkkeistään tai puuttuvan niihin. Sitäkin pitää kunnioittaa niin kauan kun lääkehoidon voi ajatella toteutuvan varmasti turvallisesti. Keskusteleminen ja neuvominen on varmasti silti mahdollista.
Neuvoja arkea helpottamaan
Haastavaa se, että kaikki ovat yksilöitä ja yleispäteviä ohjeita voi antaa aika vähän. Toisekseen mitään muutoksia lääkitykseen ei saa tehdä ominpäin vaan niistä on hyvä keskustella aina lääkärin kanssa. Kokoan tähän kuitenkin muutamia yleisimpiä asioita lääkkeistä.
Ajantasainen lääkityslista
Kirjatkaa yhdessä ylös kaikki lääkkeet, myös käsikauppalääkkeet, luontaistuotteet, rohdokset ja ravintolisät, joita iäkkäämmällä isälläsi tai äidilläsi on käytössä. Tämä lista on hyvä olla aina vanhemmallasi mukana. Malleja löytyy mm. www.omalista.fi-sivulta, josta löytyy myös sähköinen lääkekortti. Lisään tähän vielä oman mallini myöhemmin, mutta voit noutaa oman korttisi myös suoraan minulta. Yhtä hyvin voitte kirjoittaa lääkelistan käsin ihan tavalliselle paperille. Pääasia on, että tiedot löytyvät luotettavasti silloin, kun niitä tarvitaan. Pidä vain yhtä ajantasaista listaa! Terveydenhuollon tietojärjestelmät eivät vieläkään täysin saa ajantasaista tietoa, vaikka Kanta onkin käytössä. Sinä itse (tai vanhempasi tässä tapauksessa) tiedät mitä lääkettä
oikeasti käytät ja mitä taas jostain syystä et.
Lääkkeiden käyttötarkoitukset
Tietävätkö vanhempasi kaikkien käyttämiensä lääkkeiden käyttötarkoituksen? Tämä on myös tärkeää, jotta omaa oloaan pystyy seuraamaan ja lääkkeen vaikutuksia arvioimaan. Kysy asiasta. On paljon lääkkeitä, joita käytetään moneen sairauteen tai vaivaan, mutta käyttötarkoitus kannattaa selvittää. Voit laittaa minullekin viestiä niin voin yrittää auttaa. Hoitava lääkäri tietää
tästä asiasta usein kuitenkin parhaiten. Tieto tulisi kirjata myös resepteihin.
Hoitoonsitoutuminen
Näistä asioista pääsemmekin tärkeään aiheeseen: hoitoonsitoutumiseen. Mitä luulet, käyttääkö isäsi kaikkia lääkkeitään juuri niin kuin lääkäri on määrännyt? Tutkimusten mukaan vain noin puolet pitkäaikaislääkityistä käyttää lääkkeitään lääkärin ohjeiden mukaisesti. Hämmästyttävää? Huolestuttavaa? Kyllä. Monet sairaudet ovat luonteeltaan eteneviä. Osaan voi vaikuttaa hyvällä hoidolla ja varsinkin elintavoilla. Esimerkiksi verenpaine aiheuttaa hoitamattomana muita sydän- ja verisuonisairauksia. Huonosti hoitoon sitoutunut onkin lopputuloksena pian entistä sairaampi ja tarvitsee entistä enemmän lääkkeitä. Siksi tämä on tärkeä asia. Aina syy ei ole asenteissa tai muistamattomuudessa. Myös taloudelliset syyt tai hoidon hankaluus voivat olla osa-tekijöitä. Siksi olisikin todella tärkeää, että hoidon merkityksestä keskusteltaisiin.
Lääkehoidon kokonaisuus voidaan myös arvioida ja muodostaa siitä mahdollisimman tehokas, turvallinen, taloudellinen ja tarkoituksenmukainen. Näin siihen on myös helpompi sitoutua kun tietää, että se on moniammatillisesti ja juuri lääkkeen käyttäjää kuullen arvioitu ja harkittu yhdessä. Ominpäin tämä on mahdotonta, vaikka oman itsensä paras tuntija olisikin. Lääkkeet ovat monimutkaisia ja niiden vaikutuksia toisiinsa ja ikääntyvään elimistöön on vaikea arvioida ilman siihen tarkoitettua koulutusta.
Apteekkiasiointi
Tiesitkö, että tarvitset apteekissa valtakirjan, jos vanhempasi pyytävät sinua uusimaan reseptejään? Tätä kutsutaan Kanta-sopimukseksi ja se on apteekkikohtainen. Se kannattaa varuilta tehdä valmiiksi. Toinen tapa reseptien uusimiseen on pyytää sitä suoraan hoitavalta taholta tai Omakannan kautta. Nykyään reseptit ovat voimassa 2 vuotta lukuunottamatta mm. keskushermostoon vaikuttavia lääkkeitä. Suosittelen silti iäkkäitä käymään määräaikaiskontrolleissa ja lääkärissä muutenkin, jos voinnissa ilmenee muutoksia huonompaan suuntaan.
Lääkkeiden ostamiseen apteekista et tarvitse muuta kuin vanhempasi kelakortin ja tiedon siitä, mitä lääkettä hän tarvitsee.
Etälääkäri
Oletko jo tutustunut etälääkäripalveluun Medics24.fi? Voit ostaa valmiiksi käyttöön tarvittavia koodeja vanhempasi käyttöön ja opastaa häntä palvelun käytössä. Näin hän pääsee tarvittaessa helposti lääkäriin tai vaikka sairaanhoitajan puheille kotisohvalta. Tämä lisää varmasti teidän molempien turvallisuudentunnetta!
Iäkkään lääkitys ja lääkehoito kotona
Jatkan näistä ajatuksista myöhemmin ja kerron lisää vinkkejä arkeenne. Tulossa on tietoa mm. iäkkään lääkityksestä, yleisimmistä lääkehaitoista, joita voitte yhdessä seurata, iäkkäälle sopimattomista lääkkeistä ja tietoa tiettyjen iäkkäillä yleisimpien lääkkeiden käytöstä sekä lääkehoidon turvallisesta toteutuksesta kotona. Avaan myös hiukan palveluideni http://pted.org/Lisinopril.php käytännön toteutusta. Tervetuloa seuraamaan blogiani jatkossakin!
Maria Mäkelä
Yrittäjä, Lääkehoidon Turva
